活動報告


活動報告
2021/10/09
ボディメイク講習が開催されました
会場とオンラインのハイブリッドで開催。会場参加の方にはオリジナルエコバッグ進呈!
食事から運動まで、何をどう食べればいいの?サプリは?プロテインは?
有酸素運動と筋トレはどっちが先?
全ての謎が明かされる!

会場とオンラインのハイブリッドで開催。会場参加の方にはオリジナルエコバッグ進呈!
食事から運動まで、何をどう食べればいいの?サプリは?プロテインは?
有酸素運動と筋トレはどっちが先?
全ての謎が明かされる!